Potentilla erecta je u narodu poznata kao trbušni petolist ili galangal. Biljka se može naći na Kavkazu, u šumama Sibira i poljima središnje Rusije. Zahvaljujući svojim blagotvornim svojstvima i malom broju kontraindikacija, Potentilla erecta je postala popularna među vrtlarima. Osušeni korijen koristi se za pripremu uvaraka za unutarnju i vanjsku upotrebu, kao i alkoholnih tinktura. Sirovi rizomi se koriste u mastima.
Cinquefoil erecta – karakteristike biljke
Galangal je višegodišnja biljka. Vanjske karakteristike:
- stabljike dosežu visinu od 40 centimetara;
- na vrhu se stabljika grana u rašljasto;
- listovi su trostruki s dva prilistka;
- bazalni listovi su peteljkasti, a gornji su usko raspoređeni uz stabljiku;
- Stabljike su hrapave, prekrivene čekinjastim pokrovom.
Glavna karakteristika uspravnog petoprsta su njegovi žuti cvjetovi s četiri latice. Druge vrste imaju pet latica u pupoljcima. Korijen divljeg galangala bere se tijekom cvatnje, jer je nakon cvatnje teško razlikovati uspravni petoprsti od drugih vrsta.
Druga karakteristika biljke je njezino malo korijenje. Divlji petoprsti lisnjak teško je iskopati i ukloniti iz travnjaka. U ljekovite svrhe, galangal je najbolje saditi na vrtnoj parceli. Galangal preferira blago kiselo, rastresito tlo na sunčanom mjestu s djelomičnom sjenom. Prilikom sadnje mora se osigurati drenaža.
U vlastitom vrtu, rizomi petoprste beru se u jesen ili proljeće. U to doba godine akumuliraju najviše hranjivih tvari. Biljke se iskopavaju, stabljike i tanko korijenje se podrezuju. Rizomi se peru, suše na suncu, a zatim se polažu u suhu prostoriju da se dosuše.
Korijen galangala može se sušiti modernom metodom - u električnom dehidratoru na 60 stupnjeva Celzija. Ljekovita svojstva sušenih rizoma čuvaju se više od 4 godine. Svježi korijen petoprste nepravilnog je oblika i svijetlo ružičaste boje kada se prereže. Nakon sušenja postaje tamnocrven ili smeđ. Neugodan je za jelo zbog jakog trpkog okusa.

Kemijski sastav
Stari ruski krznari štavili su kožu koristeći korijen galangala. Tanini čine 30-35% kemijskog sastava biljke. Korijen petolisne trave također je bogat:
- tanini;
- triterpenski saponini;
- flavonoidi;
- glikozid tormentilin;
- eterično ulje s cineolom;
- floroglucinol;
- antioksidans protokatehuinska kiselina;
- guma;
- škrob.
Mikroelementi i minerali u sastavu korijena biljke galangal:
- kalcij;
- željezo;
- kalij;
- magnezij;
- bakar;
- jod;
- cinkov;
- krom;
- barij;
- bor;
- selen.

Korijen uspravnog petoprsta nakuplja cink, selen, nikal, stroncij i molibden.
Korisna svojstva biljke
Petoprsta ima adstringentna, protuupalna, koleretična i analgetska svojstva. Tanini pomažu u zaustavljanju krvarenja desni uzrokovanog gingivitisom i stomatitisom te umiruju iritaciju želučane i crijevne sluznice uzrokovane gastritisom i enteritisom. Protuupalna i adstringentna svojstva petoprste proizlaze iz sužavanja kapilara. Zahvaljujući flavonoidima koji smanjuju upalu, uvarci galangala učinkoviti su u liječenju:
- probavne smetnje;
- dispepsija;
- proljev;
- krvareći ulkus;
- hemoroidi;
- hepatitis;
- ciroza jetre;
- kolecistitis.
Petoprsta lješnjak djeluje kao antibiotik protiv crijevnih infekcija. Antioksidansi pomažu u borbi protiv trovanja.

Galangal ima ljekoviti učinak na kožna stanja poput vlažnog ekcema, suhe kože i neurodermitisa. Lokalna primjena uvarka potiče oporavak kože nakon opeklina. Oblozi se također koriste za bolove u mišićima i zglobovima.
Petoprsta blagotvorno regulira metabolizam i normalizira raspoloženje u slučajevima neuroze i depresije.
Za muškarce
Tinktura korijena galangala je lijek za povećanje potencije. Lijekovi na bazi petoprste pomažu kod upale prostate. Uvarak se koristi za borbu protiv ćelavosti. Petoprsta hrani korijen kose i djeluje kao tonik.
Za žene
Hemostatska i analgetska svojstva petoprste koriste se za liječenje hipermenoreje i krvarenja iz maternice. Ispiranje uvarkom korijena galangala pomaže kod sljedećih ginekoloških stanja:
- kolpitis;
- vaginitis;
- erozija cerviksa.

U kozmetologiji se korijen petoprste koristi za vraćanje elastičnosti kože i zacjeljivanje ožiljaka od akni. Infuzije se dodaju maskama za jačanje kose. Petoprsta vraća sjaj i daje kosi medno-zlatnu nijansu.
Za trudnice i djecu
Grgljanje uvarkom korijena petolista pomaže djeci s upornim grloboljama, upalom grla i tonzilitisom. Masti i infuzije mogu pomoći u borbi protiv tinejdžerskih akni i pustula. Problematična područja mogu se posuti i finim prahom naribanog korijena galangala.
Tijekom trudnoće, blagotvorna svojstva galangala pomažu u borbi protiv prekomjernog znojenja. Infuzija korijena koristi se za obloge za tijelo i kupke za stopala. Unutarnja konzumacija infuzije je kontraindicirana.
Indikacije i kontraindikacije za uporabu
U medicini, petoprsta je indicirana za sljedeća stanja:
- upalni procesi u gastrointestinalnom traktu, fermentacija, nadutost;
- krvarenje u unutarnjim organima;
- infekcije usne šupljine, grkljana;
- tuberkuloza, plućni emfizem s krvavim iscjetkom prilikom kašljanja;
- žutica;
- reumatizam, giht.

Biljka se uzima interno kod ekcema, dermatitisa i trofičkih ulkusa, a lokalno se primjenjuje kod hematoma, furunkuloze i akni. Galangal se ponekad preporučuje kod poremećaja štitnjače. Biljka može pomoći ako je endokrina disfunkcija uzrokovana nedostatkom joda.
Kontraindikacije za unutarnju upotrebu dekocija i tinktura:
- hipertenzija;
- alergija;
- visoka temperatura;
- povećano zgrušavanje krvi;
- smanjena kiselost želuca;
- trudnoća;
- dojenje.
Kućni lijekovi i medicinski pripravci koji sadrže petoprstu su kontraindicirani za djecu mlađu od 12 godina.
Ljekoviti recepti s petoprstom
Liječenje korijenom petoprste provodi se u kurama od 2-4 tjedna. Sušeni galangal se također dodaje biljnim čajevima za bronhitis i želučane tegobe.

Puder
Za pripremu praha, korijen galangala mora se temeljito osušiti i samljeti u mužaru u prah. Ovo se koristi kao posipač za ubrzavanje zacjeljivanja rana. Prah korijena galangala koristi se za liječenje masne kože sklone aknama. Rane i kožu treba očistiti i dezinficirati prije upotrebe.
Mast
Način pripreme:
- Prelijte 50 grama usitnjenih rizoma čašom rastopljenog maslaca;
- kuhajte 5 minuta;
- naprezanje;
- nanositi 2 puta dnevno.
Umjesto maslaca možete koristiti maslinovo ulje:
- Prelijte 10 grama korijena čašom maslinovog ulja;
- Zagrijavajte 30 minuta u vodenoj kupelji.
Masti s petoprstom koriste se protiv dermatoloških problema, kao i pukotina na usnama, petama i laktovima.

Tinktura
Za pripremu alkoholne tinkture, zdrobljeni rizomi galangala se natapaju u alkoholu u omjeru 1:5 i ostavljaju na suhom mjestu 14 dana. Infuz se zatim procijedi. Uzimajte 40-50 kapi tinkture 2-3 puta dnevno. Također se koristi kao sredstvo za utrljavanje.
Za pripremu se koriste i mjesečina ili votka:
- za 100 grama usitnjenog korijena petoprste koristite 1 litru tekućine;
- inzistirati 3 tjedna na tamnom mjestu;
- filter.
Proizvod se koristi za povećanje potencije.
Infuzija od potentile se lako priprema u termosu:
- dodajte žlicu rizoma;
- prelijte čašom kipuće vode;
- ostavite da se infuzira 3 sata;
- naprezanje.

Žlica infuzije uzima se prije jela kao koleretik.
Dekokt
Način pripreme:
- U malu tavu ulijte žlicu suhog korijena i prelijte čašom kipuće vode;
- zagrijavajte jednu minutu;
- stavite lonac u vodenu kupelj i ostavite pola sata;
- procijedite gotovu juhu.
Lijek uzimajte oralno dva puta dnevno. Za grgljanje, vanjsku upotrebu kao obloge i utrljavanje, razrijedite uvarak s vodom. Umjesto kipuće vode, korijen možete potopiti u vruće mlijeko, a zatim ga pariti. Uzmite žlicu mliječnog uvarka tri puta dnevno prije jela za ublažavanje kašlja. Za pripremu uvarka za kupke, obloge i tuširanje, 30 grama korijena kuha se u 500 mililitara vode 15 minuta.

Čaj
Recept za pripremu čaja od petoprste:
- prelijte čajnu žličicu korijena galangala sa 150 mililitara kipuće vode;
- kuhajte 10 minuta;
- procijedite kroz fino sito.
2-3 šalice čaja od galangala dnevno pomažu u uklanjanju proljeva.
Moguće nuspojave
Čaj od galangala sadrži visoke razine tanina i može uzrokovati mučninu. Stoga je važno strogo se pridržavati preporučene doze. Moguće su i individualne osjetljivosti, poput alergija na koži i probavnih smetnji.
Što kažu liječnici i stručnjaci
Biljni tretmani se koriste u kombinaciji s terapijom lijekovima. Ako lijekovi ne pružaju olakšanje tijekom duljeg vremenskog razdoblja, narodni lijek može pomoći u nadoknadi nedostatka mikronutrijenata i jačanju imunološkog sustava. U pojedinačnim slučajevima, biljke su učinkovitije od lijekova.
Cink, koji se nalazi u rizomu Potentilla erecta, uključen je u sastav ljekovitih i kozmetičkih proizvoda za problematičnu kožu. Stoga masti i puderi na bazi galangala reguliraju lučenje sebuma, smanjujući pojavu akni. Međutim, ako je dermatolog propisao ljekovitu kozmetiku koja sadrži cink, nemojte dodatno nanositi masti ili pudere od galangala.
Sušeni korijen galangala dostupan je u ljekarnama. Međutim, liječnici preporučuju da se liječenje kućnim lijekovima i dodacima prehrani provodi nakon medicinske dijagnoze. To će pomoći u izbjegavanju neželjenih nuspojava.











