Prednosti i kontraindikacije peršina za muškarce, značajke upotrebe i recepti

Teško je precijeniti dobrobiti peršina, posebno za muškarce. Biljka osigurava vitamine i poboljšava potenciju i zdravlje. Zato vrtlari ne bi trebali zanemariti uzgoj ove kulture.

Kemijski sastav i svojstva peršina

Biljka je bogata makro- i mikroelementima te vitaminima, a istovremeno ima relativno malo kalorija. Ovaj sastav daje biljci ljekovita svojstva koja će koristiti i bolesnima i zdravima.

Peršin sadrži elemente u tragovima poput cinka, selena, bakra, mangana i željeza, dok makronutrijenti uključuju fosfor, natrij, magnezij, kalcij i kalij. Sadržaj vitamina B skupine, kao i vitamina A, C, K, H, E i PP, čini ga izvorom imuniteta, čistoće i snage.

Prednosti peršina za muškarce

Biljka posjeduje svojstva koja pomažu u borbi protiv raznih bolesti. Nije čarobni štapić za sve muške zdravstvene probleme, ali njezina svojstva svrstavaju je među najzdravije namirnice za muškarce.

Evo nekoliko slučajeva u kojima će biljka biti posebno relevantna:

• za impotenciju;
• prostatitis;
• poremećaj rada endokrinih žlijezda.

Je li peršin koristan za zdravog muškarca? Apsolutno. Budući da je izvrstan antioksidans, apigenin, koji se nalazi u biljci, pomaže usporiti procese koji dovode do starenja inhibirajući oksidaciju. Biljka također blagotvorno djeluje na štitnjaču kod muškaraca i pomaže ne samo ublažiti prostatitis, čak i u kasnijim fazama, već ga i spriječiti.

Uzimanje uvarka od korijena peršina može poboljšati probavu i suzbiti patogenu mikrofloru. Korijen biljke normalizira metabolizam i razinu šećera u krvi. Također pozitivno utječe na kardiovaskularni sustav. Još jedno korisno svojstvo ovog lijeka je da uklanja loš zadah.

Sjemenke biljke su koncentrirani izvor dobrobiti, budući da su u obliku uvarka:

• pomoći u prevladavanju depresije ili ublažavanju njezina tijeka;
• nositi se s crijevnim kolikom;
• poboljšati protok limfe;
• ublažiti otekline;
• spriječiti komplikacije zaraznih bolesti;
• poboljšati stanje žučnog mjehura i jetre;
• ublažiti probleme s bubrezima.

Peršin jača muški imunološki sustav. Pomaže u očuvanju muških kvaliteta dulje vrijeme. Može se sa sigurnošću reći da ova biljka produžuje mladost u svakom smislu, a niski troškovi uzgoja čine je popularnim i cijenjenim dodatkom svakom vrtu.

Tradicionalne metode liječenja peršinom

Nije iznenađenje da je ova biljka dugo popularna među ljudima. Jeftina je i dobro raste u umjerenim klimama, a po jačini djelovanja konkurira nekim skupim lijekovima. Korisna svojstva biljke otkrivaju se u tri njezina najpopularnija lijeka:

1. Tinktura (uvarak) iz korijena.
2. Sve vrste načina korištenja zelenog povrća.
3. Tinktura sjemenki.

Važno je imati na umu da svaka od ovih metoda može riješiti samo određeni niz problema, te je stoga prvo potrebno utvrditi koje specifične probleme tijelo ima.

Također je važno zapamtiti da je sve dobro u umjerenim količinama, a pretjerana konzumacija peršina može imati negativne posljedice. Nemojte pretpostavljati da potpuno čisti, organski proizvod, izuzetno koristan po prirodi, ne može a priori uzrokovati štetu, bez obzira na količinu.

Postoje i slučajevi kada osoba uopće ne bi trebala konzumirati ovu biljku. Međutim, oni su rijetki. Većini ljudi, jednostavno konzumiranje biljke umjereno, uzimajući u obzir njihove individualne potrebe, donijet će samo koristi.

Tinktura korijena peršina

Za pripremu ovog lijeka, potrebno je nabaviti ili uzgojiti prikladnu biljku u svom vrtu. Trebat će vam korijenasti peršin, a ne lisni peršin. Koristi se sušeni ili svježi korijen. Najbolje je ubrati korijen u kasnu jesen, ali prije nego što nastupi mraz.

Za pripremu tinkture, dvije žlice prethodno zgnječenog korijena dodajte u litru i pol kipuće vode. Pijte uvarak 1-2 žlice četiri puta dnevno, pola sata prije jela.

Korištenje svježeg začinskog bilja

Sok od peršin - jednostavan način za ostvarivanje koristi Ako ne želite koristiti biljku u kuhanju, možete je koristiti. Za pripremu, trebat ćete oprati bilje, nasjeckati ga i procijediti kroz prirodni filter od tkanine. Proizvod dobiven na ovaj način bit će najpotpuniji. Najbolje je popiti sok odmah nakon pripreme.

Kad smo već kod jela, cijela stranica ne bi bila dovoljna za popis mnogih načina na koje se peršin može koristiti kao zdrav i ukusan sastojak. Može se koristiti čak i u pizzi, a da ne spominjemo brojne salate s obiljem svježeg začinskog bilja. Važno je napomenuti da, prema nekim izvješćima, peršin zadržava svoja ljekovita svojstva čak i nakon kuhanja.

Tinktura sjemenki

Priprema traje malo vremena, ali je postupak jednostavan. Sameljite sjemenke i dodajte 1-2 čajne žličice dobivenog praha u nekoliko čaša prokuhane hladne vode. Ostavite da odstoji deset sati i procijedite. Dobivenu tinkturu pijte tri puta dnevno, nekoliko žlica odjednom.

Kontraindikacije

Važno je znati da peršin nije za svakoga. Za neke ljude može biti čak i štetan. To je zato što je biološki aktivna biljka. Stoga je važno razmotriti sve kontraindikacije prije konzumacije. U nekim slučajevima potrebno je ograničiti konzumaciju, dok ga u drugima treba u potpunosti izbjegavati.

Ako imate nedostatak kalcija, trebali biste izbjegavati ovu biljku. Također je treba izbjegavati ako imate nefritis ili giht. Ako imate velike bubrežne kamence, ovo je dobar razlog da u potpunosti izbjegavate biljku. Inače će se kamenje početi pomicati.

Čak i ako osoba nema kontraindikacije za jedenje peršina, to ne znači da ga se može jesti u neograničenim količinama. Inače će biljka uzrokovati štetu, uzrokujući ne samo vrtoglavicu već i nesvjesticu. To je zbog miristicina koji se nalazi u lišću.

Ako mudro koristite ovu biljku, nakon što prvo shvatite svoje specifične zdravstvene potrebe, nećete naići na nikakve probleme. Peršin može poboljšati vaše blagostanje, a istovremeno vam uštedjeti mnogo novca koji biste inače potrošili na lijekove.

Zaključno, vrijedi napomenuti da uzgoj ove biljke u vašem vrtu nije težak, ali može donijeti mnoge koristi. Uzgoj vlastitog organskog peršina omogućuje vam da budete sigurni u njegovu kvalitetu i može se sigurno konzumirati u hrani i u tinkturama.