Koristi i štete peršina tijekom rane i kasne trudnoće te kada je zabranjeno konzumirati biljku

Buduća majka, razmišljajući o zdravlju bebe, razmislit će nekoliko puta prije nego što nešto pojede. Koristi i štete jedenja peršina Smjernice za trudnice su prilično jasne. Nakon pregleda informacija, žene mogu izvući vlastite zaključke. Važno je ne pretjerivati ​​s jedenjem zelenog povrća; umjerenost je ključna.

Sastav proizvoda

Prednosti peršina su neosporne, ali to je za prosječnu osobu. Pa što bi trudnice trebale činiti? Kako bi trebale konzumirati ovu biljku, u kojim oblicima i količinama? Proučavanje sastojaka pomoći će vam da shvatite sve prednosti ove biljke.

Peršin je bogat hranjivim tvarima. Sadrži sljedeće komponente.

1. Minerali:

• kalcij;
• kalij;
• magnezij;
• natrij;
• fosfor;
• željezo;
• jod;
• mangan;
• cink i druge komponente.

2. Vitamini:

• A;
• U;
• E;
• S;
• DO;
• N.

3. Antioksidansi.
4. Folna kiselina.
5. Askorbinska kiselina.
6. Masno ulje.
7. Bioflavonoidi.

Sastav je toliko raznolik da svakodnevna upotreba može poboljšati zdravlje tijela i donijeti koristi.

Kako peršin utječe na trudnoću?

Tijekom trudnoće žena dijeli sve što ima. Stoga treba nadopuniti svoje rezerve kako bi održala zdravlje i snagu za nošenje djeteta. Ponekad trudnica žudi za nezamislivim stvarima, što se objašnjava činjenicom da nadoknađuje hranjive tvari koje njezinom tijelu nedostaju.

Peršin ima značajan utjecaj na trudnoću, ne samo da majku opskrbljuje hranjivim tvarima, već i pomaže u sprječavanju određenih bolesti.

Tvari sadržane u peršinu sposobne su:

1. Ojačajte kosti i krvne žile.
2. Borite se protiv anemije do oporavka.
3. Snizi temperaturu.
4. Obloga natopljena uvarkom smanjuje oteklinu nakon brisanja. Također pomaže u borbi protiv staračkih pjega.
5. Ojačati živčani sustav bebe i majke.

Nemojte bezumno konzumirati zeleno povrće; prvo se posavjetujte s liječnikom. Dopuštena je samo obostrano dogovorena odluka.

U ranim fazama

Peršin treba koristiti s izuzetnim oprezom tijekom ovog razdoblja. U prošlosti su tradicionalni ruski narodni iscjelitelji koristili ovu biljku za izazivanje pobačaja.

Čak i ako imate snažnu želju jesti peršin, trebali biste to činiti s krajnjim oprezom. Može doprinijeti pobačaju izazivajući kontrakcije mišića, što dovodi do prijevremenog poroda.

Nadalje, neki od sastojaka mogu izazvati halucinacije ili napadaje. Stoga se ne smije konzumirati u velikim količinama.

Količina konzumiranog bilja ne smije biti manja od jedne veze, a za izazivanje ove reakcije mora se popiti cijela čaša uvarka. Ova vrsta pobačaja vrlo je opasna za zdravlje.

Mala količina svježeg povrća u salati bit će sigurna za zdravlje trudnice i njezine bebe.

U kasnim fazama

Negativan utjecaj na tijelo buduće majke nastavlja se tijekom sljedećih mjeseci. Nemojte se potpuno suzdržavati od jedenja iz straha.

Savjetovanje s liječnikom i korištenje ispravnih doza pomoći će u vraćanju esencijalnih elemenata koji su tijelu potrebni tijekom ovog razdoblja.

Peršin je važan i treba ga koristiti s izuzetnim oprezom. Izbjegavajte jesti sjemenke biljke, posebno jer sadrže 10 puta više eteričnih ulja. Reakcija na njihovu upotrebu je mnogo teža.

Kada se približavate 40. tjednu trudnoće, a trudovi se ne javljaju, povećajte količinu peršina u prehrani. To će pomoći u stimulaciji maternice, a beba će se roditi u nadolazećim danima. Ne zaboravite slijediti mjere opreza i posavjetovati se s liječnikom.

Korisna svojstva peršina tijekom trudnoće

Mala porcija zelenog povrća u salati ili negdje drugdje neće uzrokovati nikakvu štetu; naprotiv, pomoći će u podršci oslabljenom tijelu. Svakog dana ono gubi sve više i više vlastitih rezervi vitamina i minerala.

Peršin može povećati apetit i poboljšati probavu. To su važne prednosti u bilo kojoj fazi trudnoće.

Konzumiranje svježeg zelenog povrća nadoknađuje nedostatak željeza, fosfora i vitamina, uključujući vitamin C, koji je neophodan za sprječavanje prehlade. Biljka također ima protuupalna svojstva, smanjujući bolove u zglobovima.

Ako bolje razmislite, biljka je vrlo korisna, ali njezina nepromišljena upotreba dovodi do katastrofalnih posljedica.

Dekocija tijekom trudnoće

Dekociju treba koristiti s velikim oprezom, jer visoke koncentracije mogu dovesti do negativnih posljedica.

Prednosti dekokcije za tijelo:

• Prevencija oralnih bolesti. Dnevno ispiranje spriječit će stomatitis i pomoći u jačanju desni, smanjujući krvarenje.
• Konjunktivitis. Bolest oka čiji se simptomi mogu ublažiti primjenom obloga za oči. Također mogu smanjiti natečenost ispod očiju.

Preporučljivo je uopće izbjegavati unošenje dekokcije unutra.

Priprema dekokcije uopće nije teška, trebat će vam:

• 1 svežanj zelenila ili korijena biljke;
• voda 250 ml;
• prokuhana voda 200 ml.

Isperite bilje hladnom vodom i osušite ga ručnikom. Zakuhajte vodu, prelijte dobivenu tekućinu preko bilja i stavite na štednjak. Nakon što zavrije, ostavite smjesu da odstoji 5-7 minuta i maknite s vatre. Ostavite da se ohladi, a zatim dodajte prokuhanu vodu. Infuz je gotov.

Naribajte korijen, zakuhajte s čašom vode i kuhajte na laganoj vatri 7-10 minuta. Nakon što se potpuno ohladi, dodajte prokuhanu vodu. Koristite na isti način kao i uvarak od zelene mase biljke.

Infuzija peršina za buduće majke

Pigmentacija kože problem je koji brine buduće majke. Može se liječiti posebnim napitkom od peršina. Njime umivajte lice svako jutro. Nakon otprilike dva tjedna, vaša će koža početi posvjetljivati, ten će se poboljšati, a pigmentacija će postati manje uočljiva.

Infuzija se priprema vrlo brzo. Trebat će vam:

• hrpa zelenila;
• 250 ml vode.

Sitno nasjeckajte začinsko bilje i prelijte ga kipućom vodom. Ostavite da odstoji sat vremena. Zatim procijedite i stavite u hladnjak.

Ako zamrznete uvarak u kockicama, svako jutro obrišite lice njima. To će ne samo ukloniti staračke pjege već će i pomoći u vraćanju tonusa mišića lica.

Izbjegavajte gutanje uvarka. Posljedice će biti nepovratne.

Infuzija sjemena

Koristite ovaj lijek s izuzetnim oprezom. Ovaj napitak pomaže u smanjenju jutarnje mučnine i ublažavanju jutarnje mučnine.

Brzo se i jednostavno priprema. Potrebni sastojci:

• 1 čajna žličica achena;
• 0,5 l vode.

Prokuhajte vodu i prelijte njome sjemenke. Ostavite da odstoji najmanje 6 sati. Uzmite 1 žlicu ujutro prije jela.

Trljanje vlažnim vatnim jastučićem jednako je učinkovito. Pomaže u ublažavanju upalnih reakcija na koži.

Biljni sok

Tijekom trudnoće važno je zapamtiti da mnoge lijekove, uključujući i one koji se koriste za snižavanje temperature, treba izbjegavati. Sok od lišća može se koristiti kao antipiretik. Uvijek se posavjetujte s liječnikom za savjet.

Priprema tekućine je jednostavna; sve što vam treba je malo zelenog povrća. Međutim, sam sok nije baš ugodnog okusa, pa se razrjeđuje raznim voćem. To ne samo da poboljšava okus, već i čini lijek korisnijim.

Kontraindikacije

Postoje slučajevi kada peršin treba potpuno izbaciti iz prehrane. To je zato što može uzrokovati ozbiljne zdravstvene komplikacije kod budućih majki, čak i rizik od pobačaja.

Ne biste trebali koristiti peršin:

1. Ako postoji prijetnja tijeku trudnoće.
2. Žene s bolestima bubrega ili drugim problemima mokraćnog sustava. To je zato što peršin ima diuretski učinak.
3. U slučaju alergijskih reakcija na zeleno povrće.
4. Ako je metabolizam kalcija poremećen.
5. Trudnica ima epilepsiju.
6. U prethodnim trudnoćama postojala je prijetnja pobačaja ili sam pobačaj.

S obzirom na kontraindikacije i štetnost konzumiranja biljke, treba biti oprezan s konzumiranjem zelenog povrća.

Konzumiranje peršina kontroverzno je pitanje za svaku majku. Iako se biljka može pohvaliti brojnim korisnim svojstvima, ona također nosi kontraindikacije i potencijalne rizike. Iskusni stručnjaci preporučuju konzultacije s liječnikom koji prati vašu trudnoću. Samo oni mogu pružiti sveobuhvatan odgovor specifičan za vaše specifične potrebe.