- Kako pripremiti fizalis za zimu
- Zahtjevi za odabir glavnog sastojka
- Recepti s fizalisom
- Ukiseljeni fizalis s češnjakom
- Recept u polovicama
- S paprom i maslacem
- S rajčicama
- S klinčićima i začinima
- Kombinacija fizalisa i šljiva
- Kandirano voće i džem
- Kompot
- Grožđica
- Kavijar fizalis
- Kako pravilno pohraniti prazne dijelove
Fizalis, ili kako je općepoznata "mljevena brusnica", višegodišnja je biljka karakterizirana plodom zatvorenim u kapsuli lišća. Ova biljka ne samo da ima lijep izgled, već se koristi i u kuhanju zbog svog okusa. Istražimo što je fizalis i koji ukusni recepti postoje za njegovu pripremu za zimu.
Kako pripremiti fizalis za zimu
U Rusiji rastu dvije jestive sorte:
- povrće;
- bobica.
Imaju potpuno različite ukuse, i to vrijedi uzeti u obzir.
Upute za kuhanje:
- Sorta povrća se obično koristi u prerađenom obliku;
- Zbog svog izrazitog okusa, bobice se jedu sirove i dodaju raznim desertima. Voće sadrži više šećera i askorbinske kiseline;
- Prije upotrebe, proizvod se pažljivo priprema uklanjanjem kapsule lišća i ispiranjem ljepljive tvari koja prekriva plod;
- Fizalis je dijetalni proizvod. Njegova konzumacija neće negativno utjecati na vašu figuru.

Zahtjevi za odabir glavnog sastojka
Ključni faktor u pripremi bilo kojeg jela je kvaliteta sastojaka. Fizalis nije iznimka, a prije pripreme svaka domaćica trebala bi obratiti pozornost na sljedeće:
- Bobičasto voće koje se koristi kao glavni sastojak mora biti zrelo i svježe.
- Obratite pozornost na integritet bobice. Ako primijetite bilo kakve znakove oštećenja, nemojte je koristiti.
- Prilikom samostalne berbe prvo skupljajte plodove koji vise na donjim granama, jer dozrijevaju prije ostalih.
- Ako berete bobice koje su pale na tlo, obratite pozornost na njihovu koru. Ako je oštećena, kukac je možda ušao u plod i tamo položio jaja. Stoga se takve bobice ne smiju koristiti za konzerviranje.
Napomena! Zrelo voće možete prepoznati po čahuri u kojoj se nalazi. Ako čahura počne žutjeti i sušiti se, berba je spremna.

Recepti s fizalisom
Zahvaljujući svojim svojstvima, fizalis se koristi u širokom rasponu jela i konzervi. To može uključivati deserte, kompote, pa čak i jela od mesa. U nastavku su navedeni najpopularniji recepti za konzerviranje ovog proizvoda za zimu:
- marinirano s češnjakom;
- s paprom;
- polovice;
- sa začinima i klinčićima;
- s rajčicama;
- džem i kandirano voće;
- mješavina šljiva;
- kompot;
- priprema grožđica;
- Kavijar od fizalis.
Kao što vidite, popis je više nego impresivan, a svaki recept zaslužuje posebnu pažnju.
Ukiseljeni fizalis s češnjakom
Ovaj recept za konzerviranje smatra se najjednostavnijim i čak ga i početnik u kuhanju može lako ponoviti. Za pripremu će vam trebati:
- fizalis;
- dvije žlice soli i šećera;
- češnjak – 4 češnja;
- par lovorovih listova;
- crni papar – 4 graška;
- kopar;
- hren;
- voda – 1,5 litara.

Recept:
- Blanširajte fizalis. To uklanja gorčinu koja je tipična za neke sorte;
- stavite začine u staklenku;
- kuhajte salamuru;
- napunimo posude bobicama, zatim ih napunimo salamurem i zatvorimo;
- Posuda sa sastojcima se okrene naopako i stavi na posebno pripremljeno mjesto, prekriveno debelom krpom.
Recept u polovicama
Za pripremu će vam trebati:
- kilogram fizalisa;
- 20 mililitara biljnog ulja;
- 9% octa – 60 mililitara;
- litra vode;
- šećer – 60 grama;
- sol – 20 grama;
- lovorov list – 2 komada;
- piment – 6 graška.

Koraci kuhanja:
- Perem fizalis;
- stavite u kipuću vodu na nekoliko minuta;
- podijeliti na jednake polovice;
- napunite posudu narezanim bobicama;
- Stavite lonac na štednjak i pripremite marinadu koja se sastoji od vode, papra, lovorovog lista, soli i kristalnog šećera. Maknite lonac sa štednjaka nakon što marinada vrije oko 5 minuta.
- nakon što se marinada ohladi, dodajte biljno ulje i ocat;
- ulijte marinadu u staklenke i zarolajte poklopce;
- okrenite staklenke i stavite ih na toplo mjesto, omotane dekom, na 24 sata;
- Staklenke stavljamo u podrum ili podrum.
Napomena! Ovaj recept je praktičan jer staklenke ne zahtijevaju sterilizaciju.
S paprom i maslacem
Sastojci:
Za pripremu recepta trebat će vam:
- slatka paprika – 1 kilogram;
- fizalis – 1 kilogram;
- 1 litra vode;
- 1 žlica soli;
- granulirani šećer – 60 grama;
- ocat 9% – 50 mililitara;
- lovorov list;
- papar u zrnu – 6 komada.
Priprema: Prvo stavite bobice u kipuću vodu na 2 minute. Zatim paprike narežite na 4 jednaka dijela i uklonite sjemenke. Paprike i lovorov list stavite u staklenku, a zatim glavne sastojke složite u slojevima. Pripremite marinadu i ulijte je u staklenku. Pripremljene paprike čuvajte na hladnom i tamnom mjestu.

S rajčicama
Recept ima nekoliko zanimljivih karakteristika:
- Ako nemate rajčice, možete ih zamijeniti krastavcima;
- zrelost rajčica nije bitna - možete koristiti čak i zeleno povrće;
- Marinada korištena u ovom receptu ima poseban, pikantan okus.

Za recept će vam trebati pripremiti:
- voda;
- rajčice;
- fizalis;
- cimet – 4 štapića;
- klinčići – 10 komada;
- sol i šećer - 2 žlice;
- zmijina trava;
- listovi ribizla;
- piment – 8 zrna.
Recept:
- podijelite začine na 2 jednaka dijela i stavite ih u staklenke;
- preostali prostor ispunite glavnim sastojcima;
- prelijte kipućom vodom i ostavite da odstoji 10 minuta;
- pažljivo ulijte dobivenu salamuru u lonac i ponovno zakuhajte;
- ulijte kipuću vodu natrag u staklenke;
- Ovaj postupak treba ponoviti 3 puta; nakon čega dodajte ocat i zarolajte.

S klinčićima i začinima
Recept je identičan metodi s rajčicom. Jedine razlike su:
- Hoćete li dodati rajčice u staklenku ili ne, ovisi o vama – one ovdje nisu glavni sastojak;
- Osnovnim začinima možete dodati listove trešnje i nasjeckani korijen hrena.
Inače, možete koristiti gore opisani algoritam kuhanja.

Kombinacija fizalisa i šljiva
Ovaj recept je savršen za one koji uživaju u okusu maslina. Dobiveni pekmez bit će sličnog okusa, ali puno pristupačniji. Ovo jelo možete napraviti koristeći:
- fizalis – 500 grama;
- 1 litra vode;
- 250 grama šljiva;
- 2 žlice granuliranog šećera i soli;
- 1 čajna žličica octene kiseline;
- lovorov list;
- cimet - 1/3 čajne žličice;
- 3 zrna pimenta;
- par pupoljaka karanfila.
Priprema:
- blanširajte bobice i isperite ih hladnom vodom;
- Dok se bobice suše, stavite začine u staklenke;
- napunite posude glavnim sastojcima i prelijte marinadom;
- pokrijte staklenke poklopcem i sterilizirajte 10 minuta;
- Sterilizirane staklenke zarolamo i stavimo na posebno pripremljeno mjesto.

Kandirano voće i džem
Džem se priprema prema sljedećem algoritmu:
- blanširajte, a zatim isperite bobičasti (desertni) fizalis u hladnoj vodi;
- skuhajte sirup;
- Čim je sirup gotov, maknite ga s vatre i dodajte bobice;
- ostavite pekmez da odstoji 2 sata, zatim u zdjelu dodajte još 0,5 kilograma kristalnog šećera i vratite posudu na štednjak;
- Čim se šećer potpuno otopi, maknite posudu s vatre i ostavite je na miru 6 sati;
- nakon određenog vremena, stavite posudu na vatru i kuhajte još 15 minuta nakon što prokuha;
- džem je gotov!
Kandirano voće se pravi od svježeg džema. Za njegovu pripremu:
- ocijedite sirup, ostavljajući samo bobice;
- uzmite lim za pečenje i obložite ga papirom za pečenje;
- Stavite bobice na lim za pečenje i prekrijte ih drugim komadom papira za pečenje;
- Zatim sušimo bobice na sobnoj temperaturi ili u pećnici na 40 O;
- Suho kandirano voće posipa se granuliranim šećerom i stavlja u posebno pripremljenu posudu za skladištenje.
Napomena! Kao posuda može se koristiti obična kartonska kutija.

Kompot
Sastojci:
- bobičasti fizalis – 500 grama;
- granulirani šećer – 250 grama.
Recept: Ogulite i blanširajte voće. Stavite ga u posudu i prelijte kipućom vodom. Ostavite kompot da odstoji 2 sata. Tekućinu vratite u lonac, dodajte šećer i kuhajte dok voda ne zavrije. Nakon što voda zavrije, pričekajte 5 minuta i sirup vratite u staklenku.
Gotov kompot zatvorite poklopcem. U kompot možete dodati dodatne sastojke. Na primjer, dodavanje nekoliko jagoda stvorit će ugodan okus jagode koji se dobro slaže s fizalisom.

Grožđica
Okus sušenog fizalisa lako možete zamijeniti s grožđicama. Za njegovu pripremu potrebno je preraditi bobice i staviti ih u pećnicu da se osuše na 40 stupnjeva. OBobičasto voće možete sušiti na sobnoj temperaturi, ali će to trajati malo duže.

Kavijar fizalis
Trebat će vam:
- 400 grama mrkve;
- 250 grama luka;
- 70 grama koncentrata rajčice;
- 1 kilogram biljnog fizalisa;
- biljno ulje - 80 mililitara;
- šećer – 15 grama;
- sol – 10 grama.

Recept:
- blanširani, oprani fizalis, podijelite na 4 dijela;
- promrsiti kroz mlin za meso;
- U tavi popržite sitno nasjeckani luk i naribanu mrkvu;
- pomiješajte sastojke i kuhajte dobivenu smjesu na laganoj vatri 20 minuta;
- Gotovo jelo rasporedite u sterilizirane staklenke i zarolajte poklopce;
- Ohlađeni pripravak stavljamo u podrum.
Ovaj recept je klasičan i po želji ga možete mijenjati raznim začinima po ukusu.

Kako pravilno pohraniti prazne dijelove
Fizalis se u sirovom obliku čuva u malim ventiliranim posudama na temperaturi od +14 ORok trajanja je 2 mjeseca, pod uvjetom da je temperatura skladištenja suha i hladna. Ako se skladišti iznad ove temperature, proizvod istječe tjedan dana nakon berbe. Konzervirani proizvodi imaju puno dulji rok trajanja, a rok trajanja ovisi o načinu pripreme.











